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0メートル走 コツ このq&aと関連する良く見られている質問 q 0m走にむけてのトレーニング法 高校生ですが、体育祭のために0m走のタイムを上げたいのですが、どのようなトレーニングで速くできるでしょうか？体育祭までの約2ヶ月間でできる限り速くしたいです。どなたかアドバイ...

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③は「右サイドのアラ(ala direito)」。④は「左サイドのアラ(ala esqurdo)」。そして最後の⑤は「ピヴォ(pivo)」。ポジショニングは、ファーポストに⑤、その延長上に③。 フットサルでは相手のコースをふさぐ"ブロック"はフリーの選手を作る...

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今週末は西が丘へ！！ 高校サッカー選手権 東京都大会 Bブロック決勝で、国学院久我山 vs 早稲田実業の試合が開催されます。 日時：11月12日 1415キックオフ＠西が丘 → トーナメント表 先週辺りから色んな方に質問されます、 「久我山と早実どちらを応援しますか！19 fc ...

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内くるぶし下が痛い「有痛性外脛骨」と言われたサッカー少年 1 「走ると内くるぶしの下が痛い」と渋川市から来院のD君（小6・男児） Facebookびーすぽオンライン講座 一人で巻けるテーピング〜総集編〜 自分一人でホワイトテープを上手に効果的に巻くコツをご紹介します！ 自宅Sep...